Få lindring fra irritabel tyktarm

Irritabel tyktarm (IBS) forårsager ubehagelige fordøjelsessymptomer, der kan forstyrre dagligdagen. Hvis du har IBS, er der behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med at kontrollere symptomerne. Læs vores artikel for at lære om forskellige behandling af irritabel tyktarm og finde hvad der virker for dig.

Forstå IBS
IBS er en almindelig lidelse, der påvirker tyktarmen. Det forårsager symptomer som mavesmerter, oppustethed, diarré og forstoppelse. Disse symptomer kan komme og gå. Læger lærer stadig, hvad der forårsager IBS, men behandling kan hjælpe med at håndtere symptomerne.

Livsstilsændringer
At lave ændringer i din livsstil er det første skridt. At have en sund kost med grøntsager, frugter og fuldkorn kan forbedre fordøjelsessundheden. Begrænsning af fedtholdige, sukkerholdige og fiberrige fødevarer kan også hjælpe med at lindre IBS-symptomer. At træne regelmæssigt og reducere stress gennem yoga eller meditation giver også fordele.

Medicin
Hvis livsstilsændringer ikke er nok, giver medicin yderligere behandlingsmuligheder for irritabel tyktarm. Antispasmodika kan reducere muskelspasmer og mavesmerter. Nogle antibiotika og anti-diarré lindrer også symptomer som diarré hos IBS-patienter. Tal med din læge om, hvilke medicinske tilgange der kan være rigtige for din IBS-behandling.

Alternative terapier

Nogle patienter, der kæmper med IBS, søger også alternative behandlingsmetoder som probiotika, pebermynteolie og kognitiv adfærdsterapi. Der er mange integrerede og homøopatiske midler, du kan diskutere med din udbyder for at tilpasse en optimal behandlingsregime for irritabel tyktarm til dig.

Få vejen til nødhjælp

At se forbedringer fra behandling af irritabel tyktarm kræver lidt tålmodighed, da du og din læge finder den rigtige tilgang. Men de fleste opdager en kombination af livsstilsvaner, medicin eller alternative behandlingsformer, der giver reel symptomlindring og trøst. Du kan lære mere om behandling af irritabel tyktarm på Kirurgen.dk.